Виды перхоти: как отличить и вылечить

Перхоть — не просто эстетическая проблема

Перхоть встречается у каждого второго человека. Это не просто косметическая неприятность, а сигнал, что кожа головы нуждается в помощи.

Важно точно определить, с каким типом перхоти вы столкнулись — от этого зависит эффективность лечения. Эта статья поможет отличить сухую от жирной, понять, что такое псориатическая форма, и выбрать правильный уход.

Полезный совет: Не меняйте сразу весь уход — начните с замены шампуня.

Основные виды перхоти

Сухая перхоть

Причины: холодный климат, дефицит кожного сала, неправильный уход.
Симптомы: мелкие сухие белые чешуйки осыпаются на одежду, зуд и ощущение стянутости кожи.
Как лечить: выбирайте шампуни с увлажняющим эффектом. Хорошо работают масла кокоса и чайного дерева. Они питают кожу и смягчают шелушение.

Жирная перхоть (себорейный дерматит)

Причины: усиленная работа сальных желез, активность грибка Malassezia.
Симптомы: крупные жирные хлопья желтого цвета, зуд, воспаление, жирные волосы у корней.
Как лечить: подойдут шампуни с кетоконазолом, пиритионом цинка, салициловой кислотой. Они снижают воспаление и контролируют грибок.

Интересный факт: По данным Wikipedia, до 50% населения Земли имеют контакт с грибком Malassezia, но не у всех развивается перхоть.

Смешанная перхоть

Причины: сочетание сухих и жирных участков кожи головы.
Симптомы: участки с разными проявлениями — белые и желтые хлопья, зуд.
Как лечить: используйте комбинированный подход: увлажняющие средства и контроль жирности. Полезно чередовать два типа шампуней.

Редкие формы перхоти

Псориатическая перхоть

Эта форма сопровождается плотными красными бляшками, покрытыми серебристыми чешуйками. Часто локализуется за ушами, на линии роста волос.

Важно: не лечите самостоятельно — нужен дерматолог. Назначают мази с кортикостероидами, фототерапию.

Перхоть после окрашивания или химии

Причина: агрессивные компоненты в красках повреждают кожу.
Симптомы: шелушение, сухость, покраснение.
Решение: восстанавливающие маски с пантенолом, алоэ вера и ниацинамидом. Откажитесь от химии на время.

Как определить свой тип?

Простой тест:

Наклоните голову над темной тканью и потрясите волосами.

1. Мелкие белые частички — вероятно, сухая перхоть.
   
2. Желтые и клейкие хлопья — жирная форма.
   

Для уверенности можно проконсультироваться с трихологом. Он может взять соскоб и точно определить причину.

Профилактика и уход

Сухая перхоть:
Масляные маски 1 раз в неделю. Увлажняющие шампуни без SLS.

Жирная перхоть:
Шампуни с кислотами (например, салициловой). Не использовать силиконы.

Общее правило: Избегайте агрессивных моющих средств с лаурилсульфатом натрия (SLS).

Миф: Частое мытье усугубляет перхоть.
Факт: Наоборот — правильно подобранный шампунь очищает и помогает справиться с проблемой.

Еще один фактор: Стресс. Он усиливает воспалительные процессы. Регулярный сон, отдых и спокойствие снижают риск рецидивов.

Перхоть — не всегда простая проблема. Она бывает сухой, жирной, смешанной, а иногда — симптомом более серьезного состояния. Правильная диагностика и грамотный уход позволяют избавиться от неё без лишних затрат и ошибок.

Не игнорируйте симптомы, выбирайте проверенные средства и, при необходимости, обращайтесь к специалистам.

Совет напоследок: Не ждите, пока перхоть перейдёт в хроническую стадию — начните действовать сразу.