Как влияет на нас кофе?

Может ли кофе стать залогом того, чтобы прожить весь день в гармонии? Исследования показывают, что по дороге на работу мы часто испытываем стресс и раздражение, что влияет на наше отношение к людям, с которыми мы работаем.

Оказывается, ключом к тому, чтобы прожить остаток дня без конфликтов, может быть… кофе.

Авторы исследования Калифорнийского университета и Университета штата Огайо, опубликованного в журнале Psychopharmacology, изучили влияние умеренного употребления кофе на наши отношения с коллегами и общее отношение к работе.

Выяснилось, что чашка кофе, выпитая перед собранием компании или присоединением к совместному проекту, обладает полезными свойствами. Любители кофе с большей вероятностью будут сотрудничать с другими, и уровень их приверженности работе возрастет. Они выше оценивают вклад, который они могут внести в данный проект, что их мотивирует.

Кроме того, они гораздо дружелюбнее относятся к остальным членам команды, лучше оценивая их работу. Благодаря этому они более покладисты и не зацикливаются на ошибках или недостатках других людей в команде, сосредоточившись на поиске общих решений и новых идей.

Аналогичные исследования провела и компания Hilton Worldwide. В них приняли участие около 3 тысяч человек. человек - около 1 тыс. каждый из США, Китая и Великобритании. Это были офисные работники в возрасте от 18 до 65 лет.

В заполненных анкетах целых 68 процентов. британцы, 58 процентов китайцы и 71 процент. Американцы считали, что не могут представить удачную встречу с клиентом или деловым партнером без кофе или чая.