Секс в старости: что нужно знать?

Людям свойственно иметь желание идти по жизни рядом с любимым человеком, с которым можно разделить все радости и печали, делиться успехами и неудачами, преодолевать невзгоды и бороться рука об руку с трудностями, возникающими на их пути.

Реальность такова, что время неустанно летит, молодые годы уходят, оставляя в памяти лишь прекрасные воспоминания о них, а люди стареют и ничего не могут с этим поделать.

Однако, как и раньше, им хочется чувствовать себя нужными, значимыми, оставаться активными и продолжать проявлять себя в различных сферах жизнедеятельности, в том числе и в сексуальном плане.


Естественно, что, одновременно с наступлением пенсионного возраста, возникает ряд проблем, с которыми необходимо считаться. Вот несколько важных вопросов относительно секса в преклонном возрасте:

Какие обычно изменения происходят в человеческом организме?

Старость сопровождается некоторыми физическими изменения в организме как мужчин, так и женщин. Эти изменения порой влияют - положительно или, напротив, отрицательно - на способность заниматься сексом и радоваться прелестям привычной сексуальной жизни.

Для многих представительниц прекрасного пола секс становится более привлекательным и манящим. Это объясняется тем, что после климакса (менопаузы), женщине больше не приходится думать о возможности наступления нежелательной беременности и о методах контрацепции. Эти проблемы остались в прошлом, и женщина просто наслаждается сексом.

Другие женщины полагают, что поседевшие и поредевшие волосы, и появившиеся морщинки делают их менее привлекательными.

Более того, если им кажется, что еще совсем недавно, благодаря своей молодой внешности и способности зачатия детей, от них веяло женственности, то теперь, безусловно, начинают беспокоиться по поводу того, что больше не интересуют представителей противоположного пола. Эти чувства и эмоции приводят к тому, что у женщин пропадает всякое желание заниматься сексом.

Кроме этого, женщины замечают изменения на физиологическом уровне: влагалище становится более узким и чувствительным, а стенки матки - тоньше. Однако необходимо отметить, что, несмотря на то, что влагалище теперь не настолько увлажнено, женщины могут продолжать отдаваться любовным утехам и получать от этого удовольствие.

Что касается мужчин, с возрастом у них появляются проблемы с потенцией. С этим недугом сталкиваются от 15 до 25% мужчин в возрасте до 65-ти лет.


Ситуация значительно усугубляется в случае, если мужчина страдает сердечными заболеваниями, диабетом или повышенным артериальным давлением. Ко всему прочему, с годами эрекция появляется все слабее и реже. Уменьшается выработка спермы. Некоторые мужчины замечают, что им требуется больше времени на любовные прелюдии.

Что вызывает появление сексуальных проблем?

Различные заболевания, недуги, прием лекарственных средств могут стать причиной возникновения проблем в плане секса. Однако даже самые серьезные проблемы со здоровьем не должны стать причиной полного отказа от занятия сексом.

- Артрит. Нормальному течению полового акта зачастую мешают боли в конечностях. Но с помощью современной медицины боли можно существенно облегчить. Физические упражнения, отдых, горячие ванны помогут справиться с недугом и позволят в полной мере наслаждаться сексом.

- Хронические боли. Постоянная и непреходящая, по меньшей мере, в течение месяца боль может быть связана с заболеваниями костей и суставов, а также мышц и сухожилий или кровеносных сосудов. Ухудшается сон, человек впадает в депрессию, ему сложно двигаться и выполнять даже самые простые работы по дому, не говоря уже способности заниматься сексом.

- Диабет. Большинство мужчин страдающих диабетом не сталкиваются с проблемами в плане секса. Но диабет может быть одной из причин импотенции и его необходимо лечить.

- Сердечно-сосудистые заболевания. Сужение артерий, известное как атеросклероз, негативно влияет на кровообращение. А это, в свою очередь, приводит к появлению проблем с эрекцией.

Люди, которые уже пережили один сердечный приступ, в большинстве случаев избегают заниматься сексом. Они полагают, что секс может спровоцировать очередной приступ, хотя, на самом деле, вероятность этого минимальна. Сексом можно заниматься спустя 3-6 недель после сердечного приступа, но только с разрешения врача.

- Недержание. С возрастом мышцы теряют эластичность, в результате чего многим мужчинам и женщинам становится трудно контролировать мочеиспускание. Непроизвольное выделение мочи может происходить во время физических нагрузок, кашле, смехе или чихании. Неприятности такого рода могут возникнуть и во время полового акта, поэтому некоторые предпочитают вообще отказаться от секса.

- Инсульт. Половой акт лишь в редких случаях провоцирует инсульт. Это скорее исключение, чем правило. Однако вследствие инсульта могут возникнуть проблемы с потенцией, которые требуют соответствующего лечения.