Бессонница. Понять и обезвредить
Здоровье и спорт

Бессонница. Понять и обезвредить

25.01.2018
0
Как известно, сон является основой как физического здоровья человека, так и его психологического равновесия. К сожалению, в жизни большинства людей часто появляется проблема бессонницы. На смену бодрости и хорошего самочувствия приходит усталость и нехватка энергии. Так почему же организм самостоятельно лишает себя такого естественного и необходимого состояния как сон?

Существует огромное множество различных причин: переживания, стрессы, постоянная усталость. Чтобы не мучиться долгими ночами и легко погружаться в крепкий и здоровый сон необходимо понять их и обезвредить.

Связаться с администрацией: reklama@doneck-news.com

Copyright © 2016 - 2017 Mytubs.ru Все права защищены.

Копирование и использование информации с сайта Mytubs.ru разрешается при условии прямой, открытой для поисковых систем гиперссылки на оригинал статьи.

  • Яндекс.Метрика
Регистрация